Tiết trời se lạnh và nhiệt độ tăng giảm thất thường vào những ngày thu đông có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Để tạo cảm giác dễ chịu, thoải mái khi ngủ, bạn nên lựa chọn một chiếc đệm mùa đông phù hợp. Ngay sau đây hãy cùng dịch vụ vệ sinh nệm Alo Vệ Sinh tìm hiểu mùa đông nằm nệm gì để đem lại sự nghỉ ngơi thư giãn trọn vẹn nhé.
MÙA ĐÔNG NẰM NỆM GÌ?
✪ Nệm cao su tự nhiên
Nệm cao su thiên nhiên là lựa chọn không gì tuyệt vời hơn vào mùa đông se lạnh. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng nệm cho nhiều mùa trong năm mà không cần thay thế tốn kém.
Ưu điểm:
- Thân thiện với sức khỏe: Vì được gia công hoàn toàn từ chất liệu cao su thiên nhiên nên nệm cực kỳ an toàn với sức khỏe người dùng. Thích hợp cả trẻ em hoặc người lớn tuổi.
- Nâng đỡ cơ thể tốt: Nệm được đánh giá cao ở tính đàn hồi, hỗ trợ nâng đỡ và ôm sát đường cong cơ thể tối đa khi nằm.
- Phân tán trọng lực: Trọng lực cơ thể khi nằm sẽ phân tán đều khắp nơi, tránh được hiện tượng đổ dồn vào các điểm như cổ, hông, vai… Nhờ đó bạn sẽ không cảm thấy nhức mỏi, đau lưng khi nằm trong thời gian dài.
- Độ thoáng khí cao: Nệm cao su thiên nhiên ngày nay còn được bố trí thêm hệ thống thoát khí hiện đại, do đó đảm bảo đem đến cảm giác khô ráo, thông thoáng cho người nằm.
Nhược điểm:
- Trọng lượng nặng: Vì có cấu tạo nguyên khối từ chất liệu cao su nên sản phẩm làm ra thường có trọng lượng nặng, hơi khó khăn khi vận chuyển, xê dịch.
- Giá thành cao: Với nhiều ưu điểm vượt trội trong chất lượng lẫn độ bền, giá thành của nệm thường khá cao.
✪ Nệm foam
Đệm foam cũng là ứng cử viên thích hợp nếu bạn đang tìm kiếm loại nệm nằm trong mùa đông. Nệm foam được cấu tạo từ các loại mút, xốp, có thể cho cảm giác êm ái, dễ chịu nhờ sở hữu các ưu điểm:
- Nâng đỡ tốt: Chất liệu nệm khá mềm mại và ôm sát cơ thể, kết quả là hỗ trợ nâng đỡ tốt, cải thiện sức khỏe xương sống.
- Phân tán trọng lượng: Trọng lượng cơ thể được dàn đều khi nằm, như vậy bạn có thể cảm thấy thư giãn, thoải mái khi nằm lâu.
- Trọng lượng nhẹ: Nệm có trọng lượng nhẹ, dễ vận chuyển.
- Cho hiệu ứng ấm áp: Đặc tính hấp thụ nhiệt của đệm foam sẽ giúp bạn cảm thấy ấm áp vào mùa đông.
Nhược điểm:
- Có thể gây nóng vào mùa hè: Nệm có tính hấp thụ nhiệt cao vì thế nếu sử dụng trong mùa hè có thể gây nóng lưng, khó chịu. Tuy nhiên bạn có thể chọn mua loại nệm có thiết kế 2 mặt thông minh để sử dụng bất kỳ màu nào trong năm.
- Độ nảy thấp: Độ nảy của đệm foam được ghi nhận là thấp hơn so với đệm cao su hoặc đệm lò xo.
✪ Nệm lò xo
Ưu điểm của đệm lò xo:
- Độ nảy cao: Nệm lò xo được đánh giá cao về độ nảy tốt nhất trong tất cả loại đệm.
- Tốt cho cột sống: Với khả năng đàn hồi cao, đệm lò xo đảm bảo giữ cột sống người nằm ở vị trí thoải mái, giảm áp lực và không gây đau nhức sau khi thức dậy.
- Thoáng khí: Đệm có kết cấu từ hệ thống lò xo nhiều khoảng trống, do đó cho cảm giác thoáng khí cao, không gây bí bách và đổ mồ hôi.
Nhược điểm:
- Gây tiếng ồn: Nếu không lựa chọn đúng sản phẩm chất lượng, bạn có thể mua nhầm loại nệm gây ra tiếng ồn lớn khi lăn hay xoay chuyển người.
KINH NGHIỆM CHỌN MUA NỆM NẰM TRONG MÙA ĐÔNG
Sử dụng đệm phù hợp theo mùa là quyết định quan trọng giúp đem lại giấc ngủ ngon và sâu. Trước khi mua nệm mùa đông nên tìm hiểu qua các tiêu chí sau:
✦ Chọn kích thước nệm
Kích thước nệm cần tương đồng với kích cỡ và thiết kế giường ngủ. Có như thế mới tránh được tình trạng giường và đệm không “ăn nhập” với nhau. Giường ngủ hiện nay rất đa dạng kích thước, chẳng hạn như:
- Giường đơn: 1m9 x 1m2, 1m9 x 1m hoặc 2m x 1m2.
- Giường Queen: 1m6 x 2m
- Giường King: 1m8 x 2m hoặc 2m x 2m
- Giường Super King: 2m x 2.2m
Trường hợp bạn không dùng giường mà đặt đệm dưới sàn, thì chỉ cần lựa chọn sản phẩm có kích thước phù hợp với số lượng người nằm và diện tích căn phòng là được.
✦ Ưu tiên đệm có khả năng giữ ấm
Đối với nệm dùng cho mùa đông, khả năng giữ ấm cơ thể là điều kiện tiên quyết nên tìm hiểu kỹ trước khi chọn mua.
✦ Nệm có khả năng nâng đỡ tốt
Vào mùa lạnh, các mạch máu trong cơ thể có xu hướng co lại, gây ra tình trạng lưu thông máu kém hiệu quả. Việc này có thể khiến tác động xấu đối với hệ xương khớp, làm chúng dễ đau nhức hơn bình thường.
Vì thế, nên ưu tiên chọn đệm có chức năng nâng đỡ, ôm trọn cơ thể tốt để thúc đẩy tuần hoàn máu, làm giảm các cơn đau nhức xương khớp khi ngủ vào mùa đông.
✦ Chọn nệm có chất liệu lành tính
Đệm là nơi bạn dành nhiều thời gian để thư giãn nghỉ ngơi, do đó hãy ưu tiên sử dụng sản phẩm có cấu tạo từ chất liệu lành tính, an toàn. Có như vậy mới giảm thiểu nguy cơ tấn công của vi khuẩn gây hại.
Trường hợp mắc các bệnh liên quan đến da, khó thở, ho, hen suyễn… hãy cân nhắc, so sánh chất liệu phù hợp nhất để tránh bất kỳ tác động tiêu cực tới sức khỏe.
Sử dụng nệm làm từ vật liệu an toàn, lành tính giúp bạn yên tâm ngủ ngon giấc
✦ Nệm nằm phải thoáng khí
Không phải trời trở lạnh là chọn loại nệm có khả năng càng giữ ấm càng tốt. Bởi vì nếu bao bọc cơ thể quá mức trong thời gian liên tục nhiều giờ sẽ khiến thân nhiệt tăng cao, từ đó gây cảm giác nóng nực, bí bách, ẩm ướt, khó chịu.
✪ Lời ngỏ:
Mong rằng sau khi tham khảo bài viết mùa đông nằm nệm gì giúp ngủ ngon trên đây, bạn sẽ dễ dàng chọn được sản phẩm phù hợp với sở thích và nhu cầu riêng.
Mời bạn xem thêm:
- Có nên cho trẻ sơ sinh nằm nệm nước không? Và lưu ý sử dụng
- Tổng hợp những dung dịch vệ sinh nệm được ưa chuộng nhất hiện nay
ALO VỆ SINH RẤT VINH HẠNH ĐƯỢC PHỤC VỤ QUÝ KHÁCH!
- Alo Vệ Sinh: 728/9 Trần Hưng Đạo, Phường 02, Quận 5, TPHCM
- Hotline: 0923.181.353
- Email: alovesinh@gmail.com
- Zalo: https://zalo.me/0923181353
- Facebook: https://fb.com/congtyalovesinh
- Youtube: https://www.youtube.com/alovesinh