Chiếu và nệm là 2 loại vật dụng gần như không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Mỗi dòng lại sở hữu những ưu, nhược điểm riêng mang đến tác dụng khác như cho giấc ngủ. Vì thế nhiều người đang phân vân không biết nên nằm chiếu hay nệm sẽ tốt hơn, đặc biệt vào mùa hè và vệ sinh nệm tại nhà sao cho hiệu quả! Để có dữ liệu cụ thể nhất cho nghi vấn này hãy cùng Alo Vệ Sinh tham khảo bài viết sau.
NÊN NẰM CHIẾU HAY NỆM SẼ TỐT HƠN?
Câu trả lời là nệm. Bởi theo đánh giá thì nằm nệm sẽ tốt hơn so với nằm chiếu bởi các ưu điểm mà nó mang lại. Tuy nhiên khi tìm hiểu kỹ lưỡng thì mỗi loại lại có những ưu nhược điểm khác. Nội dung ở dưới là thông tin chi tiết nhất để bạn tìm hiểu.
✪ Tác dụng của việc nằm nệm đối với cơ thể
Bởi nệm thường mang đến nhiều lợi ích hợp giúp giấc ngủ người dùng được cải thiện tốt hơn. Cụ thể sản phẩm với đặc tính êm ái mà mềm mại giúp gia chủ dễ đi vào giấc ngủ hơn so với chiếu. Ngoài ra nệm còn còn sở hữu tính năng đàn hồi tốt nên có vai trò nâng đỡ khung xương hiệu quả từ đó giúp chúng ta tránh được tình trạng nằm lệch gây ê nhức cơ thể.
Đặc biệt nếu các bạn nhận đau lưng, đau khớp và thoái hóa đốt sống nếu nằm nệm sẽ an toàn hơn tránh tối đa tình trạng cong, vẹo cột sống. Hơn thế nữa vào mùa đông đệm còn phát huy tối đa công dụng giữ ấm cho cơ thể người dùng. Từ đó mang đến giấc ngủ ngon và sâu hơn khi nằm chiếu. Đây là lý do vì sao những năm gần đây nệm luôn là lựa chọn tối ưu với đa số người dân.
✪ Nên nằm chiếu hay nệm với các tác dụng của chiếu
Từ thời xưa người Việt Nam đã có thói quen sử dụng chiếu với nhiều mục đích, đặc biệt để ngủ. Vì thế mà chiếu luôn là vật dụng thiết yếu trong mỗi gia đình. Cụ thể theo quan niệm của cha ông khi ngủ bằng chiếu người dùng sẽ có được những giấc ngủ ngon. Bởi sản phẩm này mang đến sự mát mẻ, khô thoáng cho chúng ta khi sử dụng.
Nói cách khác chiếu có khả năng làm mát hiệu quả do cấu tạo của nó có nhiều lỗ hở giúp quá trình lưu thông và điều hòa không khí tốt hơn, từ đó không gây bí bách, nóng nực. Không những thế sản phẩm còn được làm từ các chất liệu hoàn toàn tự nhiên như: trúc, tre, khuynh diệp, bạch đàn, cói,… Vì thế nó không có chứa chất độc hại nên rất thân thiện với môi trường và làn da người dùng, đặc biệt trẻ em.
Vào mùa hè nếu nằm chiếu các bạn sẽ cảm thấy có được sự thoáng mát và thoải mái, không có sự bí bách hoặc mùi hôi cơ thể. Từ đó mang đến giấc ngủ ngon hơn cho gia chủ. Ngoài ra chiếu còn rất mỏng và nhẹ nên khi sử dụng các bạn sẽ rất dễ mang di chuyển cũng như giặt dũ, vệ sinh. Có lẽ qua nội dung trên mọi người cũng đã biết nên nằm chiếu hay nệm rồi phải không?
LƯU Ý KHI NẰM CHIẾU
Như đã nói ở trên chiếu tuy có nhiều ưu điểm mang đến giấc ngủ ngon hơn cho người dùng nhưng nó lại tồn tại khá nhiều hạn chế. Vì thế nếu trường hợp bất đắc dĩ phải sử dụng chiếu trong cuộc sống hàng ngày các bạn cần chú ý một số điểm sau.
✦ Trải một lớp đệm bên dưới chiếu
Khi nằm chiếu cơ thể của các bạn sẽ không khác gì nằm trên một mặt phẳng cứng. Trường hợp nếu không có đệm bên dưới để nâng đỡ khung xương sẽ làm cho cơ thể phải chịu một sức ép lớn lên mạch máu dẫn đến sự mệt mỏi, đau nhức sau khi ngủ dậy. Vì thế để đảm bảo tình trạng thái thoải mái nhất cho mình và gia đình mọi người nên để đệm ở bên dưới.
✦ Người cao tuổi, bệnh xương khớp không nên nằm chiếu
Người cao tuổi, hoặc những ai mắc bệnh xương khớp, thoái hóa cột sống thì không nên nằm chiếu. Bởi nếu dùng lâu ngày sẽ có thể dẫn đến tình trạng bệnh nặng hơn. Do chiếu khi được trải xuống gưởng sẽ khá cứng nên dễ làm cho khung xương bị cong, vênh từ đó mà tình hình sức khỏe sẽ chuyển biến xấu đi.
✦ Không trải chiếu ngủ trực tiếp xuống nền nhà
Một trường hợp khác bạn cần chú ý là không nên trải chiếu nằm trực tiếp xuống sàn nhà như vậy sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Bởi chiếu rất mỏng lại có các lỗ hổng thưa thớt nên khi ngủ chúng ta sẽ không có bất kể lớp ngăn cản nào làm cơ thể dễ hấp thụ các khí xấu bốc lên từ đất. Điều này sẽ làm giấc ngủ của bạn không được ngon hơn thế nữa còn bị đau nhức vào hôm sau.
✪ Kết luận:
Bài viết trên là hết thảy thông tin để các bạn tìm lời giải đáp cho nghi vấn nên nằm chiếu hay nệm? Theo nghiên cứu thì chúng ta nên nằm đệm sẽ mang đến giấc ngủ ngon hơn, đồng thời có thể bảo vệ khung xương tốt tránh tình trạng cong, vênh và lệch cột sống. Hy vọng dữ liệu ở bài viết sẽ mang về nhiều kiến thức bổ ích cho bạn.
Mời bạn xem thêm:
- Nằm nệm bị nóng lưng phải xử lý như thế nào là tốt nhất?
- Mách bạn 6 cách giặt nệm cao su non đơn giản tại nhà
ALO VỆ SINH RẤT VINH HẠNH ĐƯỢC PHỤC VỤ QUÝ KHÁCH!
- Alo Vệ Sinh: 728/9 Trần Hưng Đạo, Phường 02, Quận 5, TPHCM
- Hotline: 0923.181.353
- Email: alovesinh@gmail.com
- Zalo: https://zalo.me/0923181353
- Facebook: https://fb.com/congtyalovesinh
- Youtube: https://www.youtube.com/alovesinh