Nằm Nệm Bị Nóng Lưng Phải Xử Lý Như Thế Nào Là Tốt Nhất?

Nệm là vật dụng quen thuộc của mỗi gia đình nhưng lại khiến một số người mất ngủ vì nóng lưng. Chỉ một số ít người gặp phải tình trạng này và thường chỉ xuất hiện vào mùa hè, vậy nguyên nhân là do đâu và lựa chọn dịch vụ giặt nệm ở đâu uy tín? Cùng Alo Vệ sinh đi sâu vào khám phá thông tin cũng như làm rõ hiện tượng nằm nệm bị nóng lưng cũng như gợi ý cho bạn đọc một số hướng giải quyết tốt nhất.

 

NGUYÊN NHÂN NẰM NỆM BỊ NÓNG LƯNG LÀ GÌ?

Tình trạng nằm nệm bị nóng lưng diễn ra không phổ biến nhưng cũng khiến những người gặp phải rất khó chịu. Khi nóng lưng do rất nhiều nguyên nhân gây ra chứ không phải do nằm nệm như nhiều người vẫn nghĩ. Sau quá trình khảo sát thì chúng tôi tìm được một số lý do như sau:

  • Lý do hàng đầu gây ra việc bạn nằm nệm bị nóng lưng đó chính là do nhiệt độ phòng tăng cao hơn so với bình thường. Điều này có thể do thời tiết mùa hè trở nên nóng nực hoặc phòng quá kín không có độ lưu thông không khí,…
  • Nệm mà bạn đang sử dụng không có lỗ thông khí khiến cho cơ thể không thoát được mồ hôi, tích tụ và gây nóng phần tiếp xúc với nệm.
  • Bạn đang sử dụng bộ ga trải giường làm từ chất liệu gây nóng, quá dày chỉ thích hợp cho mùa đông.
  • Nguyên nhân gây nóng lưng nữa đó là trang phục bạn mặc đi ngủ không phù hợp, quá gò bó và không có khả năng thoát khí.
  • Một điều nữa là do cơ thể của mỗi người là khác nhau hoặc do bản thân bạn đang bị ốm, sốt nên cảm thấy nóng và khó chịu.

 

Nằm nệm bị nóng lưng chính là do nhiệt độ phòng tăng cao
Nằm nệm bị nóng lưng chính là do nhiệt độ phòng tăng cao

CÁCH KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG NẰM NỆM BỊ NÓNG LƯNG

Việc nằm nệm bị nóng lưng khiến cho giấc ngủ của bạn bị chập chờn, không được say giấc. Sau khi hiểu được lý do gây ra là gì thì bạn sẽ dễ dàng tìm được cách khắc phục tình trạng đó và thoải mái hơn mỗi đêm. Gợi ý cho bạn đọc một số cách khắc phục tình trạng nằm nệm bị nóng dưới đây:

Sử dụng thêm tấm giải nhiệt lên trên bề mặt nệm

Khi bạn nằm nệm và lắp thêm ga trải giường thì chỉ phù hợp với điều kiện khí hậu vào mùa đông. Khi mùa hè nhiệt độ bắt đầu tăng cao thì việc thay thế ga trải giường bằng tấm giải nhiệt là sự lựa chọn hoàn hảo nhất. Ngoài làm mát lưng thì tấm giải nhiệt còn giúp bảo vệ nệm khỏi các vết bẩn, bụi bẩn và có tác dụng khử mùi mồ hôi rất đơn giản.

 

Cách khắc phục tình trạng nằm nệm bị nóng lưng với tấm thảm giải nhiệt
Cách khắc phục tình trạng nằm nệm bị nóng lưng với tấm thảm giải nhiệt

Điều chỉnh nhiệt độ phòng ở mức thấp

Phương pháp khắc phục tình trạng nằm nệm bị nóng lưng đơn giản nữa là bạn điều chỉnh nhiệt độ phòng bằng điều hòa. giảm nhiệt độ xuống từ 15 đến 26 độ để giải tỏa hết sức nóng đang tích tụ ở nệm và bề mặt lưng của bạn. Hoặc mở cửa phòng để không khí được trao đổi dễ dàng, càng thông thoáng thì bạn sẽ càng dễ đi sâu vào giấc ngủ một cách thoải mái nhất.

Mặc trang phục có chất liệu thoải mái khi đi ngủ

Tại sao người ta lại thiết kế riêng những bộ đồ ngủ bởi vì chúng có đặc điểm là thoáng mát và dễ chịu. Nếu bạn cảm thấy nóng lưng thì nên xem lại trang phục mình mặc có phù hợp không, nếu chưa thì nên thay một bộ mới sẽ cải thiện tình trạng một cách đáng kể. Lựa chọn chất áo tự nhiên, rộng rãi, nhẹ nhàng và buộc cao tóc để giải tỏa nhiệt độ cao trong cơ thể.

 

Mặc trang phục có chất liệu thoải mái khi đi ngủ
Mặc trang phục có chất liệu thoải mái khi đi ngủ

NÊN CHỌN DỊCH VỤ GIẶT NỆM Ở ĐÂU TỐT NHẤT TPHCM

Nằm nệm bị nóng lưng khiến bạn khá khó chịu và một phần nguyên nhân cũng do không vệ sinh nệm thường xuyên. Trên bề mặt nệm luôn có hàng triệu lỗ thoáng khí li ti, nếu không được làm sạch thì bụi bẩn dễ xâm nhập và bịt lỗ khiến tích tụ nhiệt cao. Đến với Alo Vệ sinh bạn sẽ được tư vấn và hỗ trợ từ chuyên gia cho những dịch vụ làm sạch nệm hiện đại và nhanh chóng nhất.

Alo Vệ sinh là thương hiệu duy nhất trên thị trường cung cấp các dịch vụ làm sạch nệm nhất hiện nay. Bất kỳ thắc mắc, lo lắng nào của bạn đều sẽ được nhân viên tổng đài tư vấn và xử lý kịp thời với hiệu quả vượt trội. Mức giá mà bạn phải trả cho một lần giặt là siêu rẻ, đi kèm với đó còn nhiều chương trình khuyến mãi dành riêng cho khách hàng của Alo Vệ sinh.

Lựa chọn địa chỉ giặt nệm uy tín sẽ mang đến cho bạn sự an tâm và sự hài lòng tuyệt đối. Chúng tôi áp dụng quy trình vệ sinh nệm chuẩn quốc tế, sử dụng dung dịch tẩy rửa cao cấp và được thực hiện bởi đội ngũ chuyên nghiệp, đã được đào tạo bài bản.

 

Nên chọn dịch vụ giặt nệm tại Alo Vệ sinh giúp không gian phòng ngủ thoáng mát hơn
Nên chọn dịch vụ giặt nệm tại Alo Vệ sinh giúp không gian phòng ngủ thoáng mát hơn

Kết luận:

Qua bài viết trên bạn đọc hiểu được nguyên nhân vì sao nằm nệm bị nóng lưng và cách giải quyết đơn giản nhất. Dù phương pháp nào đi chăng nữa thì cũng không bằng việc vệ sinh nệm thường xuyên với dịch vụ hiện đại của Alo Vệ sinh. Chúng tôi cam kết luôn phục vụ khách hàng bằng cả trái tim của mình, Alo Vệ sinh chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn và gia đình.

 

Mời bạn xem thêm:

 

ALO VỆ SINH RẤT VINH HẠNH ĐƯỢC PHỤC VỤ QUÝ KHÁCH!

  • Alo Vệ Sinh: 728/9 Trần Hưng Đạo, Phường 02, Quận 5, TPHCM
  • Hotline: 0923.181.353
  • Email: alovesinh@gmail.com
  • Zalo: https://zalo.me/0923181353
  • Facebook: https://fb.com/congtyalovesinh
  • Youtube: https://www.youtube.com/alovesinh

 

Zalo Alo Vệ Sinh
Facebook Alo Vệ Sinh

0981 357 035

Liên hệ Alo Vệ Sinh